Tips Berkendara saat Mudik Perlu Jeda Istirahat yang Pas Tips Berkendara saat Mudik Perlu Jeda Istirahat yang Pas
Pengaturan waktu yang tepat menjadi salah satu hal yang perlu direncanakan saat ingin mudik ke kampung halaman. Diantaranya mengatur durasi waktu saat berkendara dan... Tips Berkendara saat Mudik Perlu Jeda Istirahat yang Pas

Amoplus Magazine, Jakarta – Pengaturan waktu yang tepat menjadi salah satu hal yang perlu direncanakan saat ingin mudik ke kampung halaman. Diantaranya mengatur durasi waktu saat berkendara dan beristirahat.

Director Training Safety Defensive Consultant Indonesia (SDCI), Sony Susmana, mengungkapkan pengaturan waktu sangat penting dilakukan sebelum perjalanan jauh seperti mudik selain kesiapan kendaraan.

Agar aman, setidaknya berkendara tidak lebih dari tiga jam, lalu cari tempat beristirahat yang aman jika memang masih harus melanjutkan perjalanan.

“Pastikan maksimal mengemudi 3 jam diselingi istirahat kurang lebih 20 menit,” Ujarnya saat dihubungi Tempo beberapa waktu lalu.

Lalu atur juga perkiraan rute yang akan dilalui. Pilih yang paling aman untuk dilewati dan cepat sampai tujuan. Dengan begitu energi yang dikeluarkan saat berkendara stabil.

“Semakin cepat sampai semakin hemat energi, dengan menghindari daerah-daerah yang berpotensi menghambat perjalanan,” tutur Sony.

Di luar hal tersebut, Sony menyarankan agar mengkonsumsi makanan yang menunjang kondisi badan agar tetap prima, serta siapkan mental sebelum melakukan perjalanan.

“Perbanyak mengkonsumsi buah-buahan dalam masa Puasa untuk menjaga stamina terutama saat melakukan perjalanan jauh. Kenali kemampuan diri saat berpuasa,  guna menunjang saat mengemudi untuk mengurangi risiko bahaya,”ujarnya.

No comments so far.

Be first to leave comment below.

Your email address will not be published. Required fields are marked *

four + 17 =

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

AMOPLUS Edisi 49
Bulan Juli

Pembelian Online Click :